Dieta Low Carb ajuda a manter o peso após a bariátrica.
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Dieta Low Carb ajuda a manter o peso após a bariátrica.
Nessa lição você vai conhecer a piramide alimentar dos bariátricos.
Ela deve ser a base para uma alimentação saudável e equilibrada.
Veja aqui o cardápio da semana 1
Sua alimentação não precisa ser chata e repetitiva. É possível comer uma comida super saborosa e nutritiva, mesmo após a cirurgia bariátrica e ainda assim emagrecer ou manter o peso.